!ОТКРЫТ НАБОР НА ФИТНЕСС БОКС!
Дорогие наши девченки , а также и парни👧👦
FlexFitness приглашает Всех на тренировки по Фитнес Боксу🥊
Что такое фитнес бокс🤔🥊?
🥊Фитнес-бокс – это тренировочные занятия аэробной направленности, основанные на движениях и специальных упражнениях.🥊
Фитнес-бокс все чаще выбирают не только мужчины, но и хрупкие представительници слабого пола, так как такие тренировки позволяют развивается всё тело. Существенно повышается выносливость и тонус мышц 💪
Интенсивная и длительная работа в таком стиле, позволяет увидеть результат после первого месяца систематических тренировок
Каждый, кто выбрал для себя данное направление, может решить ряд задач:
♦️сбросить лишний вес – так как фитнес бокс это отличное кардио, которое позволяет сжечь до 1000ккалл за одну тренировку;
♦️держать себя в хорошей физической и функциональной форме;
♦️вырабатывается координация и пластика
♦️научиться лучше управлять своим психическим состоянием;
♦️повысить самооценку и стать более уверенным в себе.
Всю эту Азбуку Бокса поможет изучить Вам наш фитнес тренер
Занятие проходят индивиально по предварительной записи✍
Дополнительные консультации по тел.:+7978 859 84 44